Sałatki

Sałatka z kuskusem

Sałatka z kuskusem

Ewa Kotulska

Gryczana, jęczmienna, jaglana czy kuskus… Lubię wiele gatunków kasz, a każda z nich zawiera wiele cennych minerałów i witamin.


Sałatka z fetą w rumianej panierce

Sałatka z fetą w rumianej panierce

Ewa Kotulska

Dziś przedstawiam przepis na sałatkę z rukolą, cebulką, pomidorami oraz smażonym serem feta w panierce. To świetny pomysł na lekki, jesienny obiad. Ma w sobie sporo witamin i dostarcza energii potrzebnej na chłodne dni - nie jest za bardzo dietetyczny.


Sałatka z figą

Sałatka z figą

Filip Kotulski, Monika Kotulska

Gorące lato wspominamy również dzięki pysznym, lekkim, ale i wyjątkowym daniom. Dziś proponujemy sałatkę, która uświetni nawet bardzo elegancką kolację.


Sałatka z tuńczykiem, awokado, jajkiem w koszulce i pestkami słonecznika

Sałatka z tuńczykiem, awokado, jajkiem w koszulce i pestkami słonecznika

Ewa Kotulska

Nie myślałam, że połączenie tuńczyka i awokado tak bardzo przypadnie mi do gustu, dopóki raz nie spróbowałam podobnej sałatki w restauracji. Od tamtej pory co jakiś czas pojawia się ona na moim stole na śniadanie, obiad... lub kolację.


© Wszelkie prawa zastrzeżone. Kopiowanie zamieszczanych treści bez zezwolenia zabronione.