Artykuły oznaczone etykietą: Gniew

Jak sobie radzić z trudnymi emocjami w czasie pandemii i izolacji?

Jak sobie radzić z trudnymi emocjami w czasie pandemii i izolacji?

Bogna Kuczyńska

Nagle, bez wcześniejszego przygotowania zmienił się świat, do którego byliśmy przyzwyczajeni.


Kochaj

Kochaj

Bogna Kuczyńska

Czy zastanawialiście się, kiedy najbardziej denerwuje was bałagan w domu, kierowcy na ulicach, urzędnicy w okienkach? Kiedy najłatwiej wybuchnąć na dziecko, męża, żonę, sąsiada, pracownika? Zazwyczaj są to sytuacje, w których nie radzimy sobie z własnymi emocjami.


© Wszelkie prawa zastrzeżone. Kopiowanie zamieszczanych treści bez zezwolenia zabronione.